L'hypnose Ericksonienne
L’hypnose : un chemin vers le changement et le mieux-être
✨ Fermez les yeux… et si votre inconscient avait déjà toutes les solutions ?
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Qu’est-ce que l’hypnose ?
L’hypnose est un état naturel que nous connaissons tous, sans toujours le réaliser.
C’est cet instant où, en voiture, vous arrivez à destination sans avoir vu passer la route, ou lorsque votre esprit s’évade quelques minutes pendant un dîner. Cet état de conscience modifiée ouvre la porte à votre inconscient et vous permet d’accéder à vos ressources intérieures.
Comment ça marche ?
L’inconscient a son propre langage, simple et direct. Il fonctionne un peu comme l’esprit d’un enfant : il prend tout au premier degré, sans interprétation.
C’est pourquoi les images, les métaphores et les suggestions positives y trouvent un écho si puissant.
En hypnose, vous restez conscient(e) et présent(e), mais vous laissez émerger vos propres solutions, déjà enfouies en vous.
Pourquoi utiliser l’hypnose ?
Il arrive que nous nous sentions bloqués : une habitude qui freine notre élan, une peur qui nous empêche d’avancer, une difficulté à trouver notre juste place.
L’hypnose est un outil qui permet de dépasser ces blocages, de transformer des croyances limitantes, et de se reconnecter à sa force intérieure.
Une séance, comment ça se passe ?
Une séance dure environ 50 minutes.
Elle commence par un temps d’échange, puis se poursuit par un accompagnement guidé dans lequel vous entrez progressivement dans un état de détente profonde. Dans cet espace intérieur, vous explorez de nouvelles perspectives, vous ouvrez la voie à vos propres changements et ressortez avec plus de clarté et de légèreté.
Ce que l’hypnose peut vous apporter
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Plus de sérénité et de confiance
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Une libération face aux blocages émotionnels
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Une meilleure gestion du stress et des peurs
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Une ouverture vers vos ressources intérieures
✨ En résumé : l’hypnose n’impose rien de l’extérieur, elle réveille simplement ce qui est déjà en vous. C’est un voyage intérieur, une rencontre avec vos propres solutions.
🌙 L’hypnose, c’est la puissance des mots qui guérissent les maux.